试管移植后吃香椿芽可别贪多,小心腹泻流产得不偿失

试管移植之后能不能吃香椿芽

摘要

在试管婴儿移植之后是可以食用香椿芽的,但因为香椿中含有定量的硝酸盐和亚硝酸盐,需要在开水中焯一下去掉其中的大部分硝酸盐才能食用。另外,在香椿美食中,香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐都是值得尝试的美味菜肴。香椿还有助孕素的美称,孕妇适当吃香椿有促进食欲、清热解毒和美容的作用。
2023-08-30 14:32:56
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很多准妈妈都有听说过“怀孕不能吃香椿芽”,这样一来可苦了刚移植又嘴馋的朋友了,好在并非怀孕吃不得香椿芽,只要适量食用对胎儿的发育反而其正向作用!

试管移植后可以吃香椿芽

试管婴儿移植后是能吃香椿的,香椿又叫春花、香椿头、香椿芽,椿被称为树上蔬菜,孕期适量食用的话能帮助准妈妈开胃,还可以缓解妊娠反应。

但是香椿属于凉性食物,不宜多吃,吃多了容易造成腹泻,一旦出现腹泻,有可能诱发宫缩,增加流产、早产等风险。所以建议孕妇最好不要常食或过食。如果要吃,可以选择最嫩最新鲜的香椿,先烫后再食用,一定要做熟了吃。

移植怀孕后能适量食用香椿,因为香椿中富含丰富的维生素及矿物质等营养物质,对孕妇身体有好处,还能帮助孕妇滋阴补肾,排毒养颜。

香椿树不仅营养丰富,而且具有较高的药用价值。研究发现每100g香椿头中含蛋白质9.8g,含钙143mg,含维生素C115mg,在蔬菜中名列前茅。

成分含量成分含量
热量47千焦蛋白质1.7克
脂肪0.4克碳水化合物9.1克
膳食纤维1.8克维生素A117微克
胡罗卜素1.8微克视黄醇85.2微克
硫胺素0.07毫克核黄素0.12毫克
烟酸0.9毫克维生素C40毫克
维生素E0.99毫克胆固醇0
172毫克4.6毫克
96毫克36毫克
3.9毫克0.35毫克
2.25毫克0.09毫克
147毫克0.42微克

注:以上为香椿的营养成分,每100克含量数。

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