@卵巢早衰姐妹，这份干货助你远离备孕“拦路虎”

摘要

卵巢功能早衰的女性备孕要注意遵医嘱进行药物调理身体，并注意锻炼身体以及通过合理饮食来增强体质。此外，卵巢早衰女性备孕前还应进行详细的孕前检查，如果备孕半年到一年依旧无法自然怀孕，建议考虑通过辅助生殖技术助孕。

2023-08-29 15:22:58

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卵巢其主要功能就是产生并排出卵子以及分泌激素。卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。这一病症会影响女性的正常排卵，对受孕有影响，那么，卵巢早衰备孕需要注意什么才能怀孕成功呢？

卵巢其主要功能就是产生并排出卵子

卵巢早衰备孕注意事项

卵巢功能早衰后会出现月经稀发、经量减少、闭经、无排卵和黄体功能不足等情况，所以这类女性在备孕的时候要注意合理调理身体，同时要注意锻炼身体，此外，要注意合理饮食以及及时进行医学检测，下面是详细解析。

卵巢功能减退后，女性就会出现月经量少甚至闭经的情况，甚至出现不排卵的情况，这样就会引起女性生育能力下降，因此有卵巢功能减退的女性在备孕时一定要好好通过药物调理身体，逐渐的恢复卵巢功能，这样才能顺利怀孕。

想要避免卵巢功能减退的速度太快，那就得锻炼身体来增强体质，这样自然地就能延缓卵巢功能衰退的症状。平时要注意劳逸结合，注意放松自己的心情，避免工作生活压力过大对造成卵巢造成影响。

注意锻炼身体可延缓卵巢功能衰退的症状

想让卵巢功能恢复，有必要合理的安排饮食，均衡的摄入营养成分，女性就得多吃含蛋白质、维生素、叶酸、铁元素、钙元素等营养成分的食物。

如鸡蛋、猪肝、奶制品、豆制品，新鲜的蔬菜水果要多吃，肥腻、油炸、高脂肪、高胆固醇的食物尽量不吃，并且还要注意平时饮食要有规律性，要按时的吃三餐，更不能暴饮暴食。

卵巢早衰的女性备孕前需要详细的孕前检查，可以考虑边养边卵泡监测怀孕的策略。此方法可以试半年到一年，如果卵巢早衰的女性还没有怀孕，考虑试管和人工助孕的方法，并在医生的建议下制定最合适的助孕方案。

卵巢早衰的女性备孕前要注意医学监测

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